Bagi anda yang menginginkan wajah tampil lebih cantik, cerah, dan menawan, disini ada beberapa buah yang dapat menunjang hal tersebut.
Inilah 6 Buah yang harus anda makan atau dimasukkan dalam menu harian anda :
Pisang
kaya akan vitamin C, kalium, serat, dan zat besi yang mampu memberi ketahanan dan kelembutan pada kulit.
Jeruk Lemon
Mengandung vitamin C yang dapat membantu produksi kolagen (Untuk pertumbuhan kulit baru), sedangkan kulit lemon mengandung minyak alami yang memberi kesegaran pada kulit tubuh (dicampurkan ke dalam air mandi)
Pepaya
Mengandung semacam enzim yang bisa membantu menghilangkan sel-sel kulit mati.
Nanas
Kaya akan protein yang berfungsi dalam regenerasi kulit dan mengatasi kulit berminyak, selain itu dapat mengecilkan pori-pori sekaligus menyegarkan kulit wajah.
Anggur
Mengandung gula dan AHA yang dikenal mampu menghaluskan kulit dan mengangkat sel kulit mati.
Kiwi
Kaya akan vitamin, protein, kalsium, garam, zat besi, dan fosfor yang berkhasiat mengembalikan vitalitas kulit
Inilah 6 Buah yang harus anda makan atau dimasukkan dalam menu harian anda :
Pisang
kaya akan vitamin C, kalium, serat, dan zat besi yang mampu memberi ketahanan dan kelembutan pada kulit.
Jeruk Lemon
Mengandung vitamin C yang dapat membantu produksi kolagen (Untuk pertumbuhan kulit baru), sedangkan kulit lemon mengandung minyak alami yang memberi kesegaran pada kulit tubuh (dicampurkan ke dalam air mandi)
Pepaya
Mengandung semacam enzim yang bisa membantu menghilangkan sel-sel kulit mati.
Nanas
Kaya akan protein yang berfungsi dalam regenerasi kulit dan mengatasi kulit berminyak, selain itu dapat mengecilkan pori-pori sekaligus menyegarkan kulit wajah.
Anggur
Mengandung gula dan AHA yang dikenal mampu menghaluskan kulit dan mengangkat sel kulit mati.
Kiwi
Kaya akan vitamin, protein, kalsium, garam, zat besi, dan fosfor yang berkhasiat mengembalikan vitalitas kulit
Tidak ada komentar:
Posting Komentar